Cuka apel memiliki berbagai khasiat kesehatan, seperti:
-
- Menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL)
- Membantu menurunkan berat badan
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti kembung, gas, dan refluks asam
- Membantu mengobati jerawat dan menyamarkan jaringan parut
- Membantu mencegah dan mengatasi masalah pada kulit, seperti eksim dan panu
- Membantu meredakan infeksi telinga bagian luar
- Membantu mencegah jamur kuku
- Membantu mengangkat sel kulit mati
- Membantu meningkatkan sensitivitas insulin
Cuka apel juga dapat membantu:
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Mengontrol tekanan darah
- Meredakan gejala asam lambung
- Menghilangkan ketombe
- Merawat rambut
- Meredakan sakit tenggorokan
Alodokter.com menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi cuka apel, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu
